Stres Yönetimi2018-04-28T13:35:05+00:00

B7- STRES YÖNETİMİ (16 SAAT)

Çağımızın hastalığı olan stresten kurtulmanın yollarını biliyor muyuz? Bir çok hastalığımızın ana nedeni olan stresin bizi yönetmesine izin vermeyin demek kolay ama ya uygulayabilmek, yönetebilmek? Onunla baş etmeyi öğrenmezsek kesinlikle bizi yok edecektir.

KONULAR

Stresin Belirtileri,

Stresin Kaynakları,

Olumlu, Olumsuz Etkileri,

Fizyoljik, Sosyolojik ve Psikolojik Etkenler, Sonuçlar,

Örgütsel Stres Kaynakları,

Kişisel Stres Yönetimi.

AMAÇLAR

Onunla baş etmeyi öğrenip, uyarıcı etkisini de kullanıp, verimimizi, mutluluğumuzu ve huzurumuzu arttırmak ve yaratıcı olmak asal amacımızdır.

BİLGE DANIŞMANLIK

İletişim

Ataşehir Mah. Odin İş Merkezi 8229/1 Sok. No:16 Çiğli / İZMİR

Telefon: 0232 336 3390

Cep: 0532 674 1987

Faks: 0232 336 3390

Web: Bilge Danışmanlık